Productos para alimentos de potencia.

Para decir qué alimentos aumentan la potencia en los hombres, es necesario realizar experimentos científicamente establecidos correctamente, cuyo propósito será identificar el efecto de alimentos específicos en la función sexual. En la práctica, este tipo de estudios "directos" de productos para aumentar la potencia en los hombres son muy raros. Más a menudo, los científicos reciben datos temáticos como información adicional "lateral" en el curso de otros estudios. A veces, sin embargo, es suficiente dudar de que la comida tradicionalmente atractiva para aumentar la potencia realmente ayude a un hombre a restaurar la función eréctil.

Sin embargo, incluso el conocimiento disperso sobre los alimentos para la potencia es suficiente para hacer una lista de los mejores productos para la potencia de los productos que supuestamente aumentan la potencia en los hombres. Hasta la fecha, las ideas populares sobre la base dietética para fortalecer la salud de los hombres se basan en tres "pilares":

1. Leyendas y leyendas sobre productos que aumentan la erección.
2. Estadísticas Generales.
3. La composición química de productos de buena potencia y la transferencia analítica de las funciones del elemento a la vajilla en general.

No todos los alimentos para aumentar la potencia en su "cartera" contienen una leyenda convincente y estadísticas que lo confirman y componentes reales en la composición que, bajo ciertas condiciones, podrían afectar directa o indirectamente el "poder masculino". Pero si los productos tienen el último de los tres componentes, entonces ya podemos hablar sobre una nutrición adecuada para la salud de los hombres y sobre la composición del menú de productos que afectan la potencia.

Conexión de leyendas y tradiciones con datos reales

La autoridad reconocida en el campo de la satisfacción de la pasión femenina es el amante del héroe Giacomo Casanova, quien publicó una autobiografía detallada titulada "La historia de mi vida". El nombre de Casanova y su fama de amante están asociados a dos productos que potencian la potencia: las ostras y el chocolate.

Si no tiene en cuenta el hecho de que Casanova, además de las aventuras amorosas, también se fijó con su aventurerismo y una inclinación por los engaños, y aún cree sus historias sobre sí mismo, entonces de los dos productos mencionados que son útiles para la potencia, En la lista solo puede quedar el chocolate, que Casanova realmente consumía regularmente en forma de bebida caliente. Las ostras en las páginas de las memorias se mencionan solo una vez y en un contexto aleatorio.

Además, en la primera mitad del siglo XIX en Francia e Inglaterra, ante el aumento de la pesca descontrolada, las ostras eran consideradas el alimento de aquellos segmentos de la población que no disponían de suficiente dinero para la carne, convirtiéndose paulatinamente en un manjar a partir del segundo mitad del siglo XIX. Es razonable suponer que en esos años debería haber surgido la gloria de los hombres británicos y franceses, como los amantes más apasionados y duraderos. Pero la imagen cultural de la nación a nivel de leyenda ha asegurado la gloria de los amantes sólo para los franceses y sin referencia directa a la dieta. Y esto sugiere que no se trata solo de ostras.

Aunque, si ignoramos las leyendas, entonces el verdadero potencial gastronómico de las ostras y su composición química hacen de este alimento para aumentar la potencia una comida digna para la libido masculina:

• Las ostras contienen zinc, yodo, calcio, hierro, magnesio, fósforo. Lo importante aquí es que el zinc como mineral es uno de los elementos fundamentales para la producción de testosterona y el aumento de potencia en los hombres. Y el yodo está involucrado en un proceso hormonal complejo que afecta la potencia de un hombre a través del estado de la glándula tiroides. Varios aminoácidos trabajan para la misma tarea.
• 5-7 ostras (alrededor de 100 gramos) contienen alrededor de 17 gramos de proteína, que es aproximadamente una cuarta parte del requerimiento diario del cuerpo (a razón de 2-3 gramos por kilogramo de masa).
• Las ostras son bajas en calorías: 95 calorías por cada 100 gramos.

A menudo, la presencia de dopamina (dopamina) en su composición se asocia con el efecto específico de las ostras, un factor químico conocido popularmente como la "hormona de la felicidad", que forma parte del sistema de recompensa del cerebro.

Sin embargo, la dopamina, producida por el cerebro, está incluida en dicho sistema de recompensa. Las sustancias medicinales a base de dopamina aumentan la resistencia vascular arterial y la eliminación de líquido del cuerpo, y también, gracias a ellas, aumenta la fuerza de las contracciones del corazón. Indirectamente, esto también afecta la potencia masculina, lo que puede considerarse como un factor que confirma la leyenda.

Sin embargo, debe prestar atención al hecho de que el tratamiento térmico neutraliza muchas de las propiedades beneficiosas de las ostras, y comer ostras crudas puede ser peligroso:

• Debido al contenido relativamente alto de mercurio, no se recomienda comer ostras constantemente para aumentar la potencia; esto puede tener el efecto contrario: empeorar la salud y reducir la función reproductiva.
• Las ostras crudas a menudo se convierten en un hábitat para Vibrio Vulnificus, una bacteria que puede causar no solo gastroenteritis sino también enfermedades más graves.
• Las ostras están contraindicadas en acidez baja, diabetes y algunas otras enfermedades.

Por lo tanto, si los hombres se sienten atraídos por el contenido de dopamina en las ostras, debe tenerse en cuenta que el análogo funcional de la dopamina se encuentra en la concentración más alta en los plátanos oscurecidos, que también se mencionan a menudo entre los productos que mejoran la potencia.

En cuanto al chocolate para mejorar la potencia (más precisamente, el cacao, como base de esta bebida caliente), además de Casanova, los emperadores incas también creían en su eficacia y, tras la aparición del cacao en grano en Europa, las cortesanas europeas que regalaban a sus hombres esta bebida para beber. Se supone que el efecto específico del chocolate negro (con una cantidad de cacao del 65-70% y superior) se basa en la acción del alcaloide teobromina. Provoca el deseo sexual masculino, lo que desencadena los mecanismos naturales asociados a la función eréctil.

Otra herramienta legendaria en la lista de productos que aumentan la potencia en los hombres al instante se menciona a menudo estómago de camello o cuajo. Se llama un medio de acción rápida porque, según las recetas comunes, se toma una bola de estómago seco de tres gramos inmediatamente antes de la relación sexual (en algunos casos, media hora antes de la relación sexual). Además, se prepara una tintura del estómago del camello a razón de 100 gramos de estómago seco por 250 mililitros de vodka, manteniéndolo en un lugar oscuro y fresco durante 2 semanas, que también se bebe antes de las relaciones sexuales.

Debido a lo que funciona el cuajo, es difícil de establecer, ya que se desconoce la investigación científica sobre este método popular para aumentar la potencia. Pero, dada la velocidad del producto y el hecho de que el cuajo se llama el análogo biológico de Viagra, se puede suponer que el uso de la droga contribuye a un fuerte aumento del flujo sanguíneo arterial en el área pélvica. Sin embargo, las drogas que aumentan la potencia de una manera tan radical, como cualquier otra droga potente, no deben "comerse" a diario.

Indicadores estadísticos y salud masculina.

Si, según los datos estadísticos, un grupo de personas o la población de un área determinada difiere en ciertos indicadores funcionales o fisiológicos pronunciados, entonces existe una base para analizar la dieta como una dieta para aumentar la potencia. "La gente es lo que come".

Entonces, en el campo de visión de un grupo de investigadores, aparecieron hombres amantes de la comida picante. Una dieta para la potencia que contiene chiles ha confirmado estadísticamente su eficacia en un estudio realizado por científicos franceses. La razón del mayor deseo sexual y la voluntad de practicarlo se llamaba capsaicina contenida en la pimienta. Un aumento en el nivel de esta sustancia está asociado con la manifestación de la dominación social en los hombres y una mayor agresión.

La observación de la comida tradicional de los toreros "fogosos" españoles, que comían los testículos del toro que mataban y el filete de carne en la cena festiva, puede considerarse estrictamente regional. Por cierto, casi nadie duda del valor de la carne como producto que debe comerse para aumentar la potencia. Sin embargo, a menudo se discuten los detalles de la preparación de platos de carne modernos. Esto se debe al hecho de que los productores son constantemente acusados de utilizar la hormona estrógeno en la alimentación de los animales de granja. Como alimento para la potencia masculina, la carne animal con el contenido de la hormona sexual femenina tiene el efecto contrario. Para estar seguro, en una de las opciones dietéticas, se sugiere que la carne se cocine mucho. Se cree que de esta manera el estrógeno permanecerá en el caldo y no podrá provocar disfunción sexual y disfunción eréctil.

Sin embargo, estudios estadísticos de mayor escala, citados en todo el mundo, se relacionan con los temas de nutrición equilibrada en general, nutrición, que incluye la composición completa de vitaminas, minerales, oligoelementos, así como las desviaciones de los indicadores óptimos asociados con los hábitos nutricionales en una metrópolis moderna.

Entonces, un predominio notable de carbohidratos rápidos en los alimentos afecta inmediatamente la función eréctil de un hombre. La glucosa, como producto del metabolismo de los hidratos de carbono, es necesaria para el funcionamiento normal del organismo. Pero el consumo repentino de grandes dosis de azúcar, necesarias para aumentar la energía, provocará inevitablemente una respuesta de insulina en el organismo, lo que repercutirá rápidamente en la disminución de la función eréctil. La salida de la situación puede ser productos útiles que contengan carbohidratos complejos (lentos), polisacáridos, que el cuerpo absorbe gradualmente: almidón, fibra, glucógeno, pectinas. En varias combinaciones, los carbohidratos lentos contienen:

• verduras y frutas (principalmente crudas o ligeramente cocidas),
• cereales de cereales integrales (avena, trigo, bulgur).

En sí mismo, el estudio del problema desde cualquier punto de vista rara vez da una imagen exhaustiva. Y en este sentido, la nutrición para la potencia también es solo una parte del panorama general que debe recopilarse a partir de observaciones dispares. Por ejemplo, el hecho de que, según científicos turcos de la Universidad de Ordu, el riesgo de desarrollar impotencia depende del tipo de sangre (los hombres con el primer tipo de sangre son los más inmunes a la impotencia), no niega la necesidad de un tratamiento completo. dieta diversificada.

Composición química de productos y analogías.

A menudo, en una dieta atractiva de un hombre que se preocupa por la salud sexual, hay productos de potencia que están en la lista por analogía, es decir, basados en la transferencia analítica de conocimiento sobre un solo elemento contenido en un producto alimenticio a las propiedades de el producto en su conjunto. En otras palabras, si sabemos, sobre la base de la experiencia comprobada experimentalmente, que, por ejemplo, el aminoácido L-arginina, bajo ciertas condiciones, tiene un efecto beneficioso sobre el estado del sistema cardiovascular, y la función sexual depende de la estado del sistema cardiovascular, entonces podemos suponer con alta probabilidad que un producto con un contenido pronunciado de L-arginina también tendrá un efecto positivo en la función eréctil de un hombre.

Esta, en general, transferencia justificada, sin embargo, a veces distorsiona la proporción en ideas sobre productos que afectan la potencia. Por lo tanto, se sabe que las nueces deben comerse unas 15 piezas por día; luego aumentan la erección y aumentan la potencia sistémica. Sin embargo, se desconoce el efecto directo de las nueces sobre la respuesta de excitación fisiológica. Indirectamente, su efecto beneficioso se puede suponer sobre la base del contenido de L-arginina y zinc en ellos, que está asociado con la formación de hormonas sexuales. Sin embargo, es necesario controlar los riesgos de consumir productos alergénicos, que incluyen frutos secos, y el contenido de otros componentes del producto, cuyos beneficios deben ser considerados individualmente.

Por ejemplo, los piñones contienen grasas monosaturadas saludables, que pueden reducir el nivel del llamado colesterol malo, mejorando así la condición de los vasos sanguíneos. Pero al mismo tiempo, también son alérgenos comunes y su uso incontrolado se asocia con mayores riesgos de una reacción alérgica. La opinión de que es necesario comer marisco también se basa en el contenido de altas concentraciones de zinc y yodo en muchos de ellos. Pero, como en el ejemplo de la ostra, al elegir productos, debe controlar los riesgos asociados.

Entre los productos útiles seguros y al mismo tiempo conocidos que pueden aumentar la potencia en el hogar, el apio se llama con mayor frecuencia otros. A menudo, para mejorar la "fuerza masculina", se recomienda comer nabos, cebollas, ajos, pimientos, espárragos, rábanos, y también se recomienda aumentar la potencia con la ayuda de productos apícolas. Sin embargo, la información general de que este o aquel elemento aumenta las posibilidades de un hombre en la cama no significa automáticamente que sea seguro para usted personalmente. Esté atento a las características individuales de su cuerpo y entonces será saludable y rico como un hombre.

La comida de calidad es el camino al corazón de todo hombre. La validez de esta frase le será confirmada no solo por un nutricionista, sino también por un terapeuta sexual. Los productos alimenticios, seleccionados en las combinaciones necesarias, permiten no solo diversificar la mesa familiar. Algunos de ellos mejoran la potencia masculina y se utilizan para aumentar los niveles de testosterona en su sangre.

Los productos que aumentan la potencia en los hombres se conocen desde hace mucho tiempo, por lo que solo podemos recordar la antigua ciencia de cocinar platos de amor.

Sobre qué productos aumentan la potencia, y se discutirá. Sin embargo, me gustaría no solo enumerarlos, sino ayudar a comprender por qué sucede esto. De modo que el conocimiento de algunas reglas te permitirá alejarte de memorizar detalles innecesarios.

Estado general del cuerpo

¿Existe una dieta única para hombres? Los productos que aumentan la potencia en los hombres pueden afectar varios órganos y sistemas, sin los cuales el sexo normal sería simplemente imposible. ¿De qué sistemas estamos hablando?

Sistema circulatorio

La esfera sexual es más sensible al estado del corazón y los vasos sanguíneos. La acumulación de placas en las paredes de los vasos sanguíneos en la aterosclerosis, las caídas de presión en la hipertensión y la hipotensión, los problemas cardíacos crean muchos problemas para los hombres durante la intimidad. Por lo tanto, una dieta que promueva la salud del sistema cardiovascular masculino también contribuye a aumentar la potencia. Los mejores alimentos y los mejores productos para ello son los pescados y mariscos, el té rojo y verde, el té tónico con ginseng o Rhodiola rosea.

Sistema endocrino

Como saben, la dieta le permite normalizar el nivel de hormonas masculinas en el cuerpo de un hombre. Por lo tanto, los productos que aumentan la potencia pueden contener sustancias necesarias para la producción de testosterona. Por ejemplo, una dieta que incluya apio, espinacas.

Sistema nervioso

La fatiga, el estrés, la competencia en el trabajo, los miedos de los niños y otros factores externos reducen significativamente la actividad sexual de un hombre. Pero hay alimentos que aumentan la potencia, alimentos que actúan sobre el sistema nervioso, calmantes o excitantes. Estos incluyen especias, aceites aromáticos, especias, almendras, jengibre o té de cardamomo.

Sistema digestivo

Comer en exceso, las enfermedades crónicas del estómago y los intestinos siempre afectan negativamente la potencia. La comida de calidad es mucho más importante que abundante y abundante. Una cantidad suficiente de fibra en la dieta, el té verde para apoyar la función hepática, las nueces y la miel para aumentar la potencia son una excelente manera de mantener la salud de los hombres.

Los alimentos, que contienen muchos antioxidantes, también tienen un efecto positivo en la fuerza masculina. Esto se debe a un complejo efecto beneficioso sobre el organismo, previniendo su envejecimiento. El jugo de calabaza, las zanahorias, la miel, el té verde, las frutas, las nueces, que contienen una gran cantidad de vitaminas, también son productos para aumentar la potencia.

Nutrición apropiada

La mayoría de los expertos recomiendan la miel a los hombres para aumentar la potencia. Es cierto que hay que decir que solo aquellos que no son alérgicos a este producto pueden comerlo en las cantidades requeridas. Sus propiedades beneficiosas se conocen desde hace mucho tiempo, y un plato dulce que contiene nueces, el té de hierbas con miel son afrodisíacos masculinos bien conocidos.

El segundo componente de esta mezcla, diseñado para aumentar el poder masculino, son las nueces y las semillas. Los alimentos para un hombre deben contener los más útiles: nueces, avellanas, cacahuetes (maní), almendras, pistachos, semillas de calabaza y girasol (se recomienda comerlas germinadas). La mezcla de nuez y miel se debe comer 2-3 horas antes de acostarse. Es bueno agregarle algunas ciruelas pasas.

Las ciruelas pasas y los dátiles son frutas muy útiles para aumentar la potencia masculina, regulando los niveles de testosterona. Para que esto suceda, se deben consumir diariamente verduras y frutas naturales (en particular, nabos, zanahorias, sandías), que mejoran el peristaltismo y contienen las vitaminas necesarias para mejorar la potencia masculina. Para mantener la salud y la fuerza durante mucho tiempo, incluya en su dieta diaria:

• mango;
• plátanos;
• palta;
• té verde, rojo o de hierbas;
• té negro con cardamomo.

Las hierbas, las cebollas y el ajo también son útiles para mejorar la potencia. Pueden conducir a un aumento en los niveles de testosterona, mejorar la condición de los vasos sanguíneos. Los alimentos ricos en ajo, cebolla, perejil, espinaca o apio son excelentes para mejorar la salud y la erección masculina. Una tintura especial de ajo, que se toma diariamente con leche o kéfir, así como una ensalada con huevos y cebollas, son remedios populares que aumentan la erección y afectan positivamente los niveles de testosterona.

La carne, el pescado y los huevos también son productos que aumentan la potencia. Su alto contenido en proteínas estimula la producción de espermatozoides y el colesterol interviene en la regulación de los niveles de testosterona. Es cierto que no necesita abusar de los huevos de gallina; se recomienda no comer más de 3-4 piezas por semana. Los huevos de codorniz se deben comer todos los días en la cantidad de dos piezas.

Las variedades de pescado más útiles que se recomiendan para que los hombres consuman regularmente son la caballa y la platija. Es importante saber que los mariscos son más útiles cuando se cocinan.

Otros productos útiles que pueden aumentar la libido masculina incluyen:

• queso cottage;
• queso;
• quesos blancos;
• cCrea agria;
• leche cuajada.

Para potenciar su palatabilidad, se recomienda comerlas con eneldo, cilantro, comino o hinojo, que estimulan la producción de testosterona. La dieta del queso no incluye quesos duros, se complementa con té verde.

dietas separadas

Es curioso que muchos de los productos enumerados que inciden en el aumento de la potencia masculina, así como frutos secos, frutas y especias, son una dieta que se consume desde hace mucho tiempo en los países del sur. Y son famosos por hombres reales, así como por centenarios. En estos países existe cierta cultura de comer: la alimentación de sus habitantes consiste en productos livianos que no permiten que los hombres aumenten de peso, y además mantienen el nivel necesario de testosterona en su organismo.

El hábito es comer a menudo y un poco en cualquier caso útil. Una dieta mediterránea de quesos variados, aceitunas, frutas y verduras hervidas, así como una exquisita dieta oriental llena de especias, té verde con jengibre, nueces y miel como platos dulces. . . Este tipo de alimentos es una gran manera de mantener la salud de los hombres, aumentar la erección y proporcionar una mayor potencia.